কিশোর বয়স জীবনের এক সন্ধিক্ষণ, যেখানে শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তনের সাথে সাথে আচরণেও বড় ধরনের পরিবর্তন আসা অত্যন্ত স্বাভাবিক। এই সময়ে সন্তানরা নিজেদের স্বতন্ত্র পরিচয় গড়ে তুলতে চায় এবং অনেক ক্ষেত্রে নিজেদের মতো করে চলতে পছন্দ করে। পড়াশোনা, বন্ধু-বান্ধব, সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের ব্যবহার, কোচিং সেন্টার কিংবা বাইরে যাওয়ার মতো বিষয়গুলোতে বাবা-মায়ের সাথে তাদের মতের অমিল হওয়া খুবই সাধারণ একটি ঘটনা। এনডিটিভির এক বিশেষ প্রতিবেদনে এই বিষয়গুলো বিস্তারিতভাবে তুলে ধরা হয়েছে।

এই বয়সে সন্তান যখন কোনো বিষয়ে মিথ্যা বলে, তখন অধিকাংশ অভিভাবকই চরম দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। অনেকের মনে হয় সন্তান অবাধ্য হয়ে যাচ্ছে, আবার কেউ মনে করেন সন্তানের সাথে তাদের সম্পর্কের দূরত্ব তৈরি হচ্ছে। তবে প্যারেন্টিং বিশেষজ্ঞদের মতে, কিশোর বয়সে মিথ্যা বলার পেছনে সবসময় বিদ্রোহ বা অবাধ্যতা কাজ করে না; বরং অনেক ক্ষেত্রে ভয় থেকেই তারা সত্য গোপন করার পথ বেছে নেয়। ভারতের বেঙ্গালুরুভিত্তিক প্যারেন্টিং বিশেষজ্ঞ ডেবমিতা দত্ত কিশোরদের মিথ্যা বলার তিনটি প্রধান কারণ বিশ্লেষণ করেছেন। তাঁর মতে, সন্তানের সাথে একটি সুস্থ ও দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক বজায় রাখতে হলে কেবল মিথ্যার জন্য বকাঝকা না করে, সেই মিথ্যার পেছনের প্রকৃত কারণটি বোঝার চেষ্টা করা জরুরি।

প্রথমত, অনেক সময় কিশোররা মনে করে যে বাবা-মা তাদের কথা বোঝেন না। তাদের কাছে বন্ধুত্বের টান, স্কুলের ছোটখাটো ঘটনা কিংবা বন্ধুদের সাথে হওয়া সামান্য দ্বন্দ্বও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। কিন্তু অভিভাবকরা যদি এই বিষয়গুলোকে তুচ্ছ মনে করে এড়িয়ে যান বা গুরুত্ব না দেন, তবে সন্তান ধীরে ধীরে নিজের কথা বলা থেকে দূরে সরে যেতে পারে এবং সত্য গোপন করার প্রবণতা তৈরি হতে পারে। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ হলো, সন্তানের কথা অত্যন্ত মনোযোগ দিয়ে শুনতে হবে। তার অনুভূতিকে ‘এটা কোনো ব্যাপার না’ বলে উড়িয়ে দেওয়া যাবে না। সন্তান যখন অনুভব করবে যে তার কথা গুরুত্বের সাথে শোনা হচ্ছে, তখন বাবা-মায়ের প্রতি তার আস্থা বাড়বে এবং সে সত্য বলার সাহস পাবে।

দ্বিতীয়ত, ভুল করার পর কঠোর শাস্তি বা বকাঝকার ভয় কিশোরদের মিথ্যার দিকে ঠেলে দেয়। এই বয়সে তারা যেমন নিজের পরিচয় তৈরি করতে চায়, তেমনি বাবা-মাকে হতাশ করার ভয়ও তাদের মনে কাজ করে। কোনো ভুলের জন্য প্রতিবার যদি তীব্র রাগ বা শাস্তির মুখোমুখি হতে হয়, তবে সন্তান ভুল স্বীকার করার পরিবর্তে সেটি লুকিয়ে রাখার চেষ্টা করে। তাই কোনো ভুল হলে প্রথমেই জানতে হবে আসলে কী ঘটেছে এবং কেন এমনটি হলো। শাস্তির চেয়ে ভুল থেকে কী শিক্ষা নেওয়া যায়, সেটি বুঝিয়ে বলা অনেক বেশি কার্যকর। এতে সন্তান বুঝতে পারে যে, ভুল করলেও বাবা-মায়ের সাথে কথা বলা নিরাপদ এবং তারা তাকে সাহায্য করবেন।

তৃতীয়ত, অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণ ও নিষেধাজ্ঞা। জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে যদি কেবল ‘না’ শুনতে হয়—যেমন ‘ওখানে যাবে না’, ‘এটা করবে না’ বা ‘এতক্ষণ মোবাইল ব্যবহার করবে না’—তবে কিশোর বয়সে বাবা-মায়ের সাথে দ্বন্দ্ব তৈরি হওয়া অস্বাভাবিক নয়। নিরাপত্তা এবং পারিবারিক নিয়মের প্রয়োজনীয়তা অবশ্যই আছে, তবে প্রতিটি বিষয়ে শুধু নিষেধ না করে কেন সেটি করা যাবে না, তার যৌক্তিক কারণ বুঝিয়ে বলা জরুরি। কোনো বিষয় নিরাপদ হলে নির্দিষ্ট সীমার মধ্যে সন্তানকে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সুযোগ দেওয়া উচিত। এতে তাদের মধ্যে আলোচনার অভ্যাস তৈরি হয় এবং কিছু লুকানোর প্রয়োজনীয়তা কমে যায়।

সন্তান মিথ্যা বললে অভিভাবকদের করণীয় কী? যদি বুঝতে পারেন সন্তান মিথ্যা বলেছে, তবে সঙ্গে সঙ্গে চিৎকার করা বা তাকে অপমান না করে শান্তভাবে কথা বলা প্রয়োজন। প্রথমে জানতে চেষ্টা করুন, সে কেন সত্যিটা বলতে ভয় পেয়েছিল। সন্তানের কথা পুরোপুরি শোনার পর পরিবারের নিয়ম ও সীমারেখাগুলো পুনরায় পরিষ্কার করে বুঝিয়ে দিন। তাকে বোঝান যে, সত্যি বললে ভুল নিয়ে আলোচনা করে সমাধান করা সম্ভব, কিন্তু ইচ্ছাকৃতভাবে বিষয় গোপন করলে আস্থার সংকট তৈরি হয়।

পরিশেষে, ভালোবাসা এবং নিয়মের মধ্যে একটি সঠিক ভারসাম্য রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। অতিরিক্ত কঠোরতা সন্তানকে মানসিকভাবে দূরে ঠেলে দিতে পারে, আবার কোনো সীমারেখা না থাকাও দীর্ঘমেয়াদে সমস্যার কারণ হতে পারে। কিশোর বয়সে সন্তান ধীরে ধীরে স্বাধীন হতে শেখে। তাই এই সময়ে কেবল নিয়ন্ত্রণ করার পরিবর্তে তার কথা শোনা, যুক্তি দিয়ে বোঝানো এবং প্রয়োজনীয় সীমার মধ্যে স্বাধীনতা দেওয়াই হবে অভিভাবকদের জন্য সবচেয়ে কার্যকর পথ।